Zufriedenheit und Wohlbefinden
Um alte Wunden zu heilen, ist Vergebung unumgänglich
Menschen, die in ihrem Leben schwere Wunden erfahren haben, sagen oft, dass sie der Person niemals verzeihen werden, was er oder sie ihnen angetan hat. Oft würden sie sogar eher sterben als zu vergeben. Diese Entscheidung kann sich mit der Einsicht, dass Vergebung ein großes Geschenk an dich selbst ist, verändern.Vergebung bedeutet weder, dass du missbräuchliches Verhalten billigst, noch dass du irgendjemandem erlaubst, dich jemals wieder auf die gleiche Weise zu behandeln. Das schmerzhafte Handeln an sich mag sehr wohl unverzeihlich sein. Im Journey Intensiv und im Journey Experience Seminar lernst du, wie du Zugang zu gespeicherten Zellerinnerungen vergangener Verletzungen finden kannst und wie du vergeben kannst – beides ganz für dich selbst und für die Seele der Person, die dich verletzt hat. Dies befreit dich von den Fesseln des Leidens.
Wenn wir unsere emotionale Geschichte immer wieder und wieder ausleben, kann das auch Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Denn jedes Mal, wenn wir sie wiederholen – ob in Gedanken oder laut – wirbeln wir Emotionen auf, die jede Zelle unseres Körpers damit überfluten.
E-Motionen sind wortwörtlich „Energie in Bewegung“
Natürlicherweise erscheinen und verschwinden Emotionen ganz von allein. Kinder gehen innerhalb von Sekunden vom Weinen zum Lachen über. Doch im Laufe unserer Erziehung haben viele von uns Bewältigungsstrategien entwickelt, die uns unsere Emotionen unterdrücken oder vermeiden lassen – wodurch uns der Zugang zu unseren wahren Gefühlen versperrt wird. Zum Teil halten wir auch an bestimmten Emotionen fest oder bleiben in ihnen stecken. Wenn emotionale Energien stagnieren oder verleugnet werden, hat das erheblichen, negativen Einfluss auf unser ganzes Leben.
Einige Emotionen sind sehr gut für uns. Andere, wenn sie über lange Zeit wieder und wieder auftauchen, können sogar unser Immunsystem schwächen. Vergebung unterbricht diesen Teufelskreis und lädt uns ein, gesündere Überzeugungen anzunehmen, die mit unserem höchsten Wohl übereinstimmen.
Viele Menschen haben Angst vor ihren Emotionen
Tiere in der Wildnis tun etwas, das Menschen abhandengekommen ist: Eine Antilope, die einem Geparden entkommen ist, schüttelt überschüssiges Adrenalin, das ihr Körper während der Flucht produziert hat, anschließend wieder ab.Nach dramatischen Situationen und aufwühlenden Emotionen lassen wir Menschen in der Regel die überschüssige Energie nicht wieder los, da wir im Laufe des Erwachsenwerdens gelernt haben, uns zusammenzureißen. Statt die Emotionen ganz natürlich loszulassen, werden sie in den Zellen gespeichert, wo sie verheerende Schäden anrichten können. Infolgedessen ist jede unserer Entscheidungen von unseren unbewussten, unterdrückten Befürchtungen beeinflusst und wir können nicht sehen, warum wir fortwährend Entscheidungen treffen, die nicht wirklich in unserem Interesse liegen. Diese Gewohnheiten und Verhaltensweisen sabotieren uns in jedem unserer Lebensbereiche.
Bis wir eines Tages aufwachen
Manchmal wird uns in einem Schlüsselerlebnis oder einer traumatischen Situation plötzlich bewusst, dass wir selbst für unser Wohlbefinden und unser Glück verantwortlich sind. Wir können niemanden mehr beschuldigen oder im Außen nach Rettung suchen. Stattdessen ist es an der Zeit zu lernen, die Schlüsselsituationen unserer Vergangenheit zu entdecken und die darin gespeicherte und blockierte Energie auf gesunde Weise loszulassen. Dies ermöglicht uns, unsere Emotionen lebendig zu fühlen und vollkommen gesund und frei zu leben.Auch unsere gesellschaftlich allgemein üblichen Überzeugungen können großen Einfluss auf unsere Lebensqualität ausüben. Es kann uns beigebracht worden sein, unsere Emotionen alles andere als gesund auszudrücken, insbesondere im Falle überwältigender Emotionen aus traumatischen Ereignissen. In der Folge reagieren wir „allergisch“ auf unsere tiefsten Gefühle und leben von nun an in einer kleinen, mittleren emotionalen Lage – weder besonders hoch, noch zu tief. Damit unterwerfen uns einem Leben des Mittelmaßes.
Beispiele für mittlere Gefühle
- Ärgerlich
- Gut
- Angenehm
- Ganz in Ordnung
- Traurig
- OK
- Frustriert
- Leidenschaft
- Zorn/Rage
- Lust
- Hass
- Liebe
- Trauer
- Enthusiasmus
- Inbrunst
Es ist an der Zeit, Emotionen vom Verhalten zu entkoppeln
AUF DEM JOURNEY INTENSIV UND DEM JOURNEY EXPERIENCE SEMINAR LERNST DU, WIE DAS GEHT
The Journey ist eine einfache, effektive Methode, um auf die unterschwelligen Steuerungsmechanismen zuzugreifen, die unser Leben bestimmen. Hier gibt es eine einfache Möglichkeit, alte, uns hemmende Gewohnheiten und Verhaltensweisen direkt an der Wurzel zu entfernen, um Raum für ein neues, gesundes Bewusstsein zu erschaffen. Das ermöglicht uns, unsere Emotionen vollständig zu erfahren und unsere Handlungen weise zu wählen. Es lehrt uns, wie man:- Zugang zu alten Zellerinnerungen erlangt.
- Jede Emotion vollständig fühlt.
- Alten gespeicherten Schmerz ausleert.
- Zelluläre Blockaden löst.
- Sich selbst, anderen und dem Leben vergibt.
- Missbräuchliches Verhalten nie wieder zulässt.
STEIGERE DEINE EMOTIONALE INTELLIGENZ
Auf dem Journey Intensiv und dem Journey Experience Seminar entdeckst du, wie du deine Handlungen von deinen Gefühlen entkoppeln und dich auf gesunde Weise ausdrücken kannst. Es gibt keinen Grund mehr, dir selbst und anderen etwas vorzumachen, keine Notwendigkeit deine Gefühle hinunterzuschlucken oder dich hinter einer Maske zu verbergen. In dem Maße, in dem du beginnst, dich von deinen unterbewussten Überzeugungen zu reinigen, verbessern sich deine Zufriedenheit, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. Alle Entscheidungen beginnen, sich auf dein höchstes Wohl auszurichten. Du beginnst, ein lebendiges und sinnerfülltes Leben zum Wohle aller Beteiligten zu führen.
